Yaz aylarında serinletici gıda ve içecek tüketimi artarken, milkshake, gazlı içecekler, bubble tea ve hazır meyve suları gibi şekerli kaçamaklara olan yönelim dikkat çekiyor. Yüksek şeker ve asit içeriği nedeniyle bu ürünler ağız ve diş sağlığını olumsuz etkilerken, diş çürüğü riskini önemli ölçüde artırıyor. Şeker ağız içi pH dengesini bozarak, çürük yapıcı bakterilerin çoğalmasına zemin hazırlıyor.
Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir, çocuklarda yaygın görülen diş çürüklerinin en önemli nedenlerinin başında şeker tüketiminin geldiğini belirtiyor. Meyveli gazlı içecekler, kutu meyve suları, enerji içecekleri ve hazır kahveler yüksek oranda şeker içerirken, özellikle gazlı içeceklerin asidik yapısı diş minesine doğrudan zarar verebiliyor. Su, süt ve ayran çocuklar için en güvenli seçenekler olarak öneriliyor. Doğal ve katkısız süt, kalsiyum içeriği sayesinde diş ve kemik sağlığı açısından koruyucu rol oynarken, doğal şeker içeren besinlerin dahi ölçülü tüketilmesi gerektiği vurgulanıyor.