Yaz aylarında vücut normal ısısını koruyabilmek için daha fazla çalışır. Damarlar genişler, ciltteki kan akımı artar ve kalp vücudun ihtiyaçlarını karşılayabilmek için daha fazla efor sarf eder. Sağlıklı bireylerde bu durum genellikle sorun yaratmazsa da kalp hastalığı bulunanlarda sıcak hava önemli bir stres faktörüne dönüşebiliyor.\n\nProf. Dr. Karabay, kalp yetersizliği bulunan hastalar, koroner arter hastalığı olanlar, yüksek tansiyon nedeniyle tedavi görenler ve ileri yaş grubundakilerin sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini belirtti. Susuzluk hissi ortaya çıktığında vücut önemli miktarda sıvı kaybetmiş olabilir. Özellikle yaşlı hastaların düzenli sıvı tüketimine dikkat etmesi ve susamayı beklememesi gerekiyor. Bazı hastalarda yaz aylarında ilaçların yeniden değerlendirilmesinin gerekebileceğini belirten Karabay, hastalar kendi kendilerine ilaç değişikliği yapmaması uyarısında bulundu.\n\nYaz aylarında kalp sağlığını korumak için gününün en sıcak saatleri olan 11.00-16.00 arasında uzun süre güneş altında kalınmaması, açık havada yapılacak egzersizlerin sabah erken saatlerde veya akşam serinliğinde tercih edilmesi, yeterli sıvı tüketimi ve düzenli uykunun alınması önerildi.