Acıbadem Ataşehir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşenur Şam Sarı, toplumda yaygın olarak hormonal değişiklikler ve genetik yatkınlığın aknenin ana nedeni olduğu düşünülse de, cilt bakımında yapılan yanlışlar, beslenme alışkanlıkları ve normal görünen günlük davranışların da akne oluşumunda etkili olduğunu ifade ediyor. Akne, kıl foliküllerini ve yağ bezlerini etkileyen kronik bir deri hastalığı olup, yağ üretiminin artması, gözeneklerin tıkanması, Cutibacterium acnes bakterisinin çoğalması ve iltihap gelişmesi sonucunda ortaya çıkıyor.
Uzman, yüzü sık yıkamanın cilt bariyerini zayıflattığını ve cildin daha fazla sebum üretmesine neden olarak akneyi şiddetlendirebileceğini açıklıyor. Aynı şekilde güneşe maruziyet ve terleme de akneye eğilimli kişilerde şikayetleri arttırabiliyor. Sivilceleri sıkmak, telefon ekranının temiz tutulmaması ve yastık kılıfının sık değiştirilmemesi gibi günlük davranışlar da gözeneklerin tıkanmasını kolaylaştırabiliyor.
Dr. Şam Sarı, akneyi önlemede en önemli noktanın cildi aşırı temizlemek yerine cilt tipine uygun nazik bir bakım rutini oluşturmak, komedojenik olmayan ürünler tercih etmek ve tetikleyici alışkanlıklardan kaçınmak olduğunu vurguluyor. Sabah ve akşam günde iki kez nazik bir temizleyiciyle yüz yıkama, alkol oranı yüksek ürünlerden kaçınma ve sivilceleri sıkmama gibi basit önlemler alınarak aknenin şiddetlenmesi engellenmesi mümkün.
