Derin ven trombozu (DVT), bacakların derin toplardamarlarında pıhtı oluşmasıyla ortaya çıkan bir hastalıktır. Dört saatten uzun süren yolculuklarda bacakların aynı pozisyonda kalması, kan akımını yavaşlatarak pıhtı oluşum riskini artırır. Oluşan pıhtıların akciğerlere ulaşması ise hayati riske neden olabilecek pulmoner emboli sonucunu doğurabilmektedir.
Özellikle daha önce pıhtı öyküsü bulunan, yakın zamanda ameliyat veya hastanede yatış geçmişi olan, aktif kanser hastalığı olan, ileri yaşta veya fazla kilolu kişilerde risk daha yüksektir. Derin ven trombozu her zaman belirgin belirtilerle ortaya çıkmayabilir ancak yolculuk sonrasında tek bacakta şişlik, ağrı, kızarıklık veya ısı artışı görülürse tıbbi değerlendirme gerekir. Pıhtının akciğere ulaşması halinde ani nefes darlığı, göğüs ağrısı, çarpıntı veya bayılma gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
Yolculuk sırasında pıhtı riskini azaltmak için alınabilecek basit önlemler: Uygun olduğunda koltuğunuzdan kalkarak koridorda yürüyüşler yapın, otomobil yolculuklarında düzenli aralıklarla mola verin, ayak bileklerinizi yukarı-aşağı hareket ettirin ve dairesel hareketler yapın, baldır kaslarınızı çalıştırmak için ayak parmaklarınızı ve topuklarınızı sırayla kaldırın, bacak bacak üstüne atmaktan kaçının, yolculuk boyunca düzenli olarak su tüketin, bel ve bacak bölgesini aşırı sıkan kıyafetler yerine rahat giyimler tercih edin. Risk grubundaysanız yolculuk öncesi hekiminize danışmanız önerilmektedir.
