Masa başında günün büyük bölümünü geçiren çalışanlar ile hamilelik dönemindeki kadınlar, varis oluşumunun yüksek riskli grupları arasında yer alıyor. Hareketsizlik, bacaklardaki kan dolaşımını yavaşlattığında damarların basıncı artarak toplardamar sisteminde sorunlar meydana gelebiliyor.
Hamilelik sürecinde meydana gelen hormonal değişiklikler, kan hacmindeki artış ve büyüyen rahmin damarlar üzerindeki baskısı, bu dönemdeki kadınlarda varis görülme sıklığını artırabiliyor. Genetik yatkınlık, yaş, fazla kilo ve uzun süre ayakta kalma gerektiren meslekler de risk faktörleri arasında bulunuyor.
Bacak yorgunluğu, ağırlık hissi, şişlik, gece krampları ve damarların belirginleşmesi gibi belirtiler göz ardı edilmemelidir. Doppler ultrasonografi gibi görüntüleme yöntemleriyle erken dönemde yapılan değerlendirmeler, durumun doğru anlaşılmasına ve uygun takip planlamasının oluşturulmasına yardımcı olabilir.
Günlük yaşamda düzenli yürüyüş, uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınma, sağlıklı kilo aralığını koruma ve bacak kaslarını aktif tutma alışkanlıkları varis riskinin azaltılmasında katkı sağlayabilir.