Okul Korkusu İşaretlerine Dikkat
Okulların açılmasıyla birçok çocuk için heyecan yaşansa da, bazı çocuklarda yoğun kaygı ortaya çıkabilir. Çocuk-Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Yakup Erdoğan, okula gitmek istememelerin, okul kapısında ağlamanın, ebeveyne sıkıca tutunmanın ve karın ağrısı gibi bedensel şikayetlerin okul korkusunun belirtileri arasında yer aldığını belirtiyor.
Özellikle okula yeni başlayan, uzun bir tatilin ardından dönen veya okul değişikliği yaşayan çocuklarda bu davranışlar görülebiliyor.
Okul Korkusunun Çeşitli Nedenleri
Okula gitmek istemeyen her çocuğun aynı nedenden etkilenmediğini vurgulayan Dr. Erdoğan, çocukların ayrılık korkusu, sosyal kaygı, öğrenme güçlüğü, akran zorbalığı veya aile içindeki değişimlerden dolayı okul korkusu yaşayabileceğini açıklıyor.
Kaygının kaynakları arasında şunlar yer alıyor:
- Ebeveynden ayrılmaktan korku
- Okulda yalnız kalmaktan korku
- Öğretmenle iletişim kuramamak
- Arkadaşları tarafından dışlanma
- Akademik başarısızlık kaygısı
- Akran zorbalığı
- Öğrenme güçlüğü
- Öğretmen veya sınıf değişikliği
- Taşınma, hastalık veya aile çatışmaları
Belirtiler Gözden Kaçırılmamalı
Dr. Erdoğan, çocukların kaygıyı farklı biçimlerde dile getirebileceğini anlatıyor. Bazı çocuklar doğrudan "korkuyorum" diyebilirken, diğerleri bedensel şikayetlerle tepki verebiliyor.
Okul saatleri yaklaştıkça ortaya çıkabilecek belirtiler:
- Karın ağrısı, baş ağrısı, mide bulantısı
- Kusma hissi veya iştahsızlık
- Sık tuvalete gitme isteği
- Uykuya dalmakta güçlük veya gece sık uyanma
- Kabus görmek
- Okul eşyalarını hazırlamak istememek
- Pazar akşamı başlayan huzursuzluk
Bu belirtiler çoğu zaman okul saatleri yaklaştıkça artar, çocuk evde kaldığında hafifleyebiliyor.
Ebeveynlerin Yapması Gerekenler
Dr. Erdoğan, okul kapısında yapılan uzun vedaların ve tekrar tekrar geri dönüşün ayrılık anını daha da zorlaştırabileceğini belirtiyor. Ebeveynin sakin, kararlı ve öngörülebilir olması çocuğa güven veriyoruz.
Aile ve okulun sakin, tutarlı ve ortak bir yaklaşım benimsemesi önemlidir. Eğer çocuğun kaygısı devam ederse veya günlük yaşamını ve okula devamını belirgin biçimde etkilerse, profesyonel destek alınması gerekiyor.
